Por que gastar cartos en caros cosméticos anti envellecemento ou tratamentos de rexuvenecemento ofrecidos polos salóns de beleza cando podes rexuvenecer o teu rostro na casa de balde? Si, por suposto, os procedementos que fai vostede mesmo na casa non poden producir un resultado tan inmediato como o Botox, por exemplo. Isto leva tempo, pero cun uso regular, non só pode rexuvenecer a pel, senón tamén darlle un brillo fermoso e saudable.
O rexuvenecemento facial non cirúrxico levará moito tempo e esforzo, tamén terá que cambiar o seu estilo de vida, comer ben e renunciar aos malos hábitos que só acelerarán o proceso de envellecemento da pel.
Se decides tomar os tratamentos antienvellecemento en serio, comeza cun simple: beber un vaso de auga fría (preferiblemente derretida) todas as mañás.
Rexuvenecemento da pel: Onde comezo?
Primeiro de todo, cómpre limpar o corpo de toxinas e toxinas que se acumulan nel durante moitos anos. Isto é moi importante: todo o mundo sabe que estes contaminantes afectan negativamente o estado da pel, danlle un ton amarelo pouco saudable e contribúen ao seu rápido envellecemento.
Todos os procedementos de rexuvenecemento facial, incluídos os realizados por especialistas en salóns de beleza e centros médicos, non darán o resultado desexado se o seu corpo está contaminado con toxinas. E se o efecto é, non durará moito. Por iso, antes de comezar o rexuvenecemento facial, debes limpar o corpo.
É moi fácil de facer. Basta con beber un vaso de auga fría todas as mañás co estómago baleiro. Para que? E entón esa mañá os riles e os intestinos comezan a eliminar activamente toxinas e toxinas do corpo. Unha bebida morna, por outra banda, retarda a fermentación xa que se absorbe rapidamente nos intestinos e bloquea o proceso de limpeza.
Non toda a auga é adecuada para limpar o corpo, polo que é mellor usar auga fundida.
Non obstante, non se recomenda tomar unha bebida pola noite, xa que incluso un vaso de auga inofensivo pode provocar que espertas pola mañá coa cara hinchada e as bolsas baixo os ollos.
Se queres ter un rexuvenecemento facial natural, terás que aprazar o almorzo a un tempo posterior despois de consumir auga fría e substituír os alimentos pesados por outros lixeiros, como: B. verduras, froitas, froitos secos, zumes recén espremidos tamén como ensaladas, aderezados con iogur natural ou zume de limón. Tamén se recomenda tomar un vaso de kéfir co almorzo. Ao mesmo tempo, non paga a pena comer pan ou usar maionesa para vestir ensaladas, xa que só freará a limpeza do corpo. Ao mesmo tempo, non se debe beber auga antes das comidas, durante as comidas ou despois das comidas.
No rexuvenecemento facial, o té e o café común tamén se substitúen por té de herbas, que se deben preparar de forma independente segundo a seguinte receita: mestura follas de framboesa, cadeira de rosa e amorodo en proporcións iguais e vértese sobre elas 1 litro de auga fervendo. Déixeo empinado durante 20-30 minutos e bebe o té de herbas resultante como té. Podes engadir azucre ou mel como queiras.
Ademais, recoméndase usar outras infusións de herbas.
- Toma 100 g de herba de San Xoán picada, a mesma cantidade de camomila, inmortela e botóns de bidueiro. Mestura todo nun bol e toma 1 colher de sopa. l. herbas picadas. Despeje e filtre dous vasos de auga fervendo, despois engade 1 cucharadita ao caldo espremido. Cariño. Beba antes de durmir. E quenta o resto do caldo nun baño de auga pola mañá, engade 1 cucharadita. Mel e bebida 20 minutos antes do almorzo.
- Tamén se recomenda beber este remedio durante 4 culleres de té pola noite. Prepárase do seguinte xeito: espremer o zume de 10 dentes de allo e 10 limóns, mesturalos e engadir unha culler de sopa de mel ao zume resultante.
Pero ademais da limpeza interna do corpo, o rexuvenecemento doméstico tamén inclúe o uso de máscaras faciais, así como frotar a pel con locións especiais.
Unha excelente loción facial pódese facer a partir de follas de menta frescas e secas.
Locións de rexuvenecemento da pel
Loción de perexil
Para rexuvenecer efectivamente a cara, é necesario limpar a pel con loción de perexil todos os días. O perexil ten un alto contido de vitaminas e ten un efecto aclarador e a loción feita con el permítelle darlle á pel un aspecto fresco e descansado. Prepárase do seguinte xeito: 1 colher de sopa. l. o perexil seco ou fresco picado vértese cun vaso de auga fervendo e férvese nun baño de auga durante 20 minutos. A continuación, debes deixar que a loção estea durante aproximadamente unha hora, despois colar e engadir 50 ml de viño branco seco.
Loción de pepino
Os pepinos son ben coñecidos polas súas propiedades antienvellecemento. E para rexuvenecer a cara na casa, pódense usar frescos simplemente cortando unhas franxas dun vexetal enteiro e frotándoas na cara ou facendo unha loção coa seguinte receita:
- ralar os pepinos xunto coa casca nun ralador fino e colocar nun vaso;
- enche os pepinos ralados con vodka;
- Deixar repousar nun lugar soleado durante 2 semanas;
- Filtramos e limpamos a cara con loción todos os días.
Loción de menta
O rexuvenecemento facial tamén se pode facer na casa usando loción de menta. Para preparalo necesitarás:
- menta picada seca - 2 culleres de sopa. Eu. ;
- menta recén picada - 5 ELich. ;
- Tintura de caléndula - 2 culleres de sopa. Eu. ;
- Alcohol bórico - 4 cucharaditas;
- Vinagre de mesa - 1 cucharadita;
- Zume de limón - 1 cucharadita
Primeiro necesitas menta (fresca e seca), bota 0, 5 litros de auga fervendo e ferva nun baño de auga durante uns 10 minutos. A continuación, engade os ingredientes restantes e mestura todo ben. Debes deixar a loción empinada durante aproximadamente un día, despois coala e úsaa a diario. Recoméndase conservalo nun lugar fresco e escuro.
As máscaras de zume de limón axustan perfectamente a pel e axúdanlle a resistir o proceso de envellecemento.
Máscaras de rexuvenecemento facial
Sen o uso regular de máscaras, por suposto, o rexuvenecemento da pel non é posible. Segundo as mulleres, as máscaras máis eficaces son a parafina, o limón e a pataca. Pero como os preparas e usas correctamente?
Máscara de parafina
Para preparar a máscara necesitas cera de parafina natural sen aditivos. Podes mercalo en calquera farmacia. Derrete nun baño de auga e déixase arrefriar a temperatura ambiente. A continuación, lubrique a pel cunha crema graxenta e un pincel ou algodón, aplique a parafina derretida á pel da cara, deixando libres os ollos, o nariz e a boca.
A continuación, coloque unha toalla quente na cara e déixea empaparse durante 20-25 minutos. A continuación, elimina a máscara da cara. Para rexuvenecer a pel de xeito máis eficaz con esta máscara, despois de retirala, limpa o rostro cunha proporción 1: 1 de tintura de caléndula diluída con auga.
Máscara de limón
Para preparar esta máscara necesitarás:
- Crema de graxa - 1 colher de sopa. Eu. ;
- crema de leite - 1 cucharadita;
- Zume de limón - 1 cucharadita
Mestura todos os ingredientes e aplica a mestura resultante na túa cara e déixao durante 20 minutos. Despois retírao cunha almofada de algodón e limpa a cara con locións ou cubitos de xeo a base de plantas.
Máscara de pataca
Todo o que necesitas para preparar esta máscara é un par de patacas cocidas. Mentres estean quentes, machaca-los e despois aplícalle puré de pataca quente á cara. Deixar actuar durante 20 minutos e despois enxágüe con auga morna e unte a cara cunha crema de graxa.
Coa axuda de ferramentas tan sinxelas, podes rexuvenecer o teu rostro na casa. E recorda que só realizando estes procedementos con regularidade podes manter a pel e a beleza da pel durante moitos anos.